馨MAMA與羊寶寶的生活543

懷孕後期，最期待也最緊張的就是準備跟親愛的寶貝見面啦!!

選擇自然產的媽咪不知道寶貝何時降臨，只能耐心等待產兆，於是最重要的就是先準備好到醫院待產的用品-待產包

媽媽我一路上都在網路收集媽咪們的各種準備方式，也了解提早準備才不會臨時慌了手腳，不過現在很方便，醫院或醫院附近都有提供一整套的用品，只是自己先預備起來也比較安心是吧!!

建議媽咪們28-35周就可以準備起來放嚕!

*用行李箱裝大部分用品，方便拖行也好整理唷!!

證件/資料類

夾鏈袋1.

 ■健保卡

 ■媽媽手冊 

 ■爸爸&媽媽身分證及印章  >>>以上方便辦理住院或新生兒任何相關事物文件

 ■筆和記事本         >>>可以記錄寶寶喝奶、尿布、作息或媽咪的一些心情

夾鏈袋2. 

■月子中心/月子餐/保險等相關連絡合約資料

重要: 當你被預告要住院待產，基本上是準爸爸協助辦理住院手續，所以資料的準備跟位置一定要讓準爸爸清楚知道，才不會手忙腳亂唷

3C產品及電池

 ■手機、平板及電池   >>>等候、有體力時打發時間，以及紀錄寶寶出生珍貴畫面的重要工具!!

住院用品類

■看護墊         >>>鋪在床上     *溫馨說明:建議準備個3包唷~怕占空間請在待產時趕快去醫院藥局補貨(重要)

*護士在待產時就跟我們說要準備3包，沒用完的可以留下當寶寶外出的尿布墊(超好用)

■產褥墊/衛生棉  >>>相當於衛生棉，防止惡露  *請選擇沒有中間凸起的款式，才不會不舒服

■免洗內褲       >>>方便產婦不用換洗

■泡盆      >>>可以放在馬桶上泡浴減緩疼痛，我打算請老公生產完買去醫院(自然產必備)*產後24小時後可以開始泡浴

■生理沖洗器     >>>裝溫熱開水沖洗傷口用的(必備)，還要買優碘或消毒液喔

■充氣坐墊         >>>自然產媽咪建議準備，當你因傷口及痔瘡不適，這坐墊超好用阿!!!就是像泳圈的坐墊

■溢乳墊           >>>先備一盒 我覺得運動內衣也超重要，不要像我天天滴滴答答，醫院提供的衣服都濕一塊還會弄到寶寶

■束腹帶+骨盆帶    >>>先準備，再依身體狀況開始使用(結果我自然產沒用到)

■濕紙巾      

■潔淨棉        >>>清潔乳房用(非必備，衛教師建議寶寶直接吸允反而可以從媽咪身上獲取好菌，一天毛巾清潔一次即可)

■羊脂膏        >>>減緩寶寶吸吮弄傷乳頭的好幫手!!

*另外可視情況準備乳頭保護墊&哺乳熱敷墊(寶寶剛開始學吸吮會痛加上在月子中心多少有擠奶，老公就到樓下藥局幫我買回來，但熱敷墊僅在醫院月子中心10天有使用，

保護墊也因為寶寶剛學吸吮會移位或不好吸到而哭，後來就不用了)

■口罩

■ 保溫杯            >>>我去醫院時會先用它泡蜂蜜水(臨時待產，根本沒用到)

■盥洗用具(牙刷、牙膏、洗面乳、洗手乳、梳子) 不想用醫院的可以自備

■毛巾、衛生紙               >>>>再請老公帶過去

寶寶用品類

■ 安撫奶嘴&奶嘴鍊 (備用)

■ NB尿布(先準備，不夠再慢慢買，很多媽咪都說NB不要買太多唷)

■ 配方奶粉 (備用)

*有些醫院及月子中心會提供耗材，爸媽要先提早了解，如果有提供，可以試用醫院的品牌來評估適合寶寶的用品喔!!!

出院用品

媽媽出院衣物1套(帽子、小外套、內搭長褲、襪子、鞋子)

寶寶出院衣物1套(紗布衣、紗布巾、帽子、手套、襪子、包巾)

*準備過程一定會希望齊全完善，但真的不要太過焦急，以方便攜帶為主，遇到需要使用或不足，再請老公或家人幫忙採買或從家裡帶去即可，另外，準備好的待產包要放在方便顯眼處，當產兆來臨時，媽咪才能馬上帶著走唷!!

還有~~準備過程可以請老公幫忙及參與，在關鍵時刻，才能讓爸爸很快進入狀況，知道物品的項目及位置唷!

接近預產期真的好緊張，希望大家都能在事先準備下，順利平安生產唷!!

以上分享給媽咪們參考，不見得都符合大家需求唷!!